Remédio Caseiro Para Diabetes – 16 Controladores de Glicose Naturais

Neste artigo será abordado diversos alimentos naturais, assim como ervas e plantas que servem como remédio caseiro para diabetes. Estes alimentos, são capazes de baixar o açúcar no sangue e controlar a diabetes. E com certeza alguns destes você tem neste momento em sua geladeira!

Quem é que nunca fez um remédio caseiro para se tratar de gripe, resfriado ou até mesmo de alguma doença um pouco mais séria, não é mesmo?

Com a diabetes não é diferente, podemos utilizar receitas caseiras para reduzir os sintomas e até mesmo controlar a diabetes.

Infelizmente a diabetes tipo 1 é uma doença que não tem cura, por isso não existe remédio caseiro para a cura da diabetes.

Já no caso da diabetes tipo 2, apesar de os médicos dizerem que também não tem cura, acredito que esta informação está meio equivocada….

Especialistas no assunto concordam que a diabetes tipo 2 é uma doença nutricional, e sendo assim o problema está na maneira em que nos alimentamos.

Antes de você aprender sobre alguns remédios caseiros para diabetes, é muito importante entender que NÃO se deve parar com o tratamento indicado pelo seu médico.

Os remédios caseiros considerados neste artigo são usados para te ajudar a combater os sintomas, para que você não sinta tanto os efeitos da doença, e não para a cura!

Veja também:

Quais os Sintomas da Diabetes?

Os sintomas que mais afetam pessoas com diabetes são:

  • Fadiga;
  • Perda de peso (mesmo que a pessoa sinta fome e coma normalmente);
  • Muita sede (mesmo tomando água a sede as vezes não passa);
  • Vontade de fazer xixi toda hora;
  • Aparecimento de feridas nos pés;
  • Feridas que não cicatrizam ;
  • Visão embaçada.

No início até parece que dá pra conviver com estes problemas, mas com o passar do tempo estes problemas vão ficando cada vez mais sérios.

Por fim se o diabetes não for tratado, poderá levar a morte.

Mas há algumas alternativas animadoras. Enquanto seus níveis de açúcar no sangue estiverem controlados, você poderá ter uma vida totalmente normal.

Se desejar aprender a como controlar a diabetes conheça o “Diabetes Controlada”.

Como Prometido… Aqui estão os melhores remédios caseiros para você controlar sua diabetes.

Você também pode ter a Diabetes Controlada de outras formas, clique aqui e saiba mais.

Remédio Caseiro Para Diabetes com Pata de Vaca

Remédio Caseiro Para Diabetes com Pata de Vaca

A pata de vaca possui uma proteína que atua de forma semelhante a insulina no corpo.

Como Fazer o Chá de Pata de Vaca

  1. Ferva 2 folhas;
  2. Deixe descansar por pelo menos 10 minutos;
  3. Beba o chá pelo menos 3 vezes por dia, antes das refeições;
  4. Outras Maneiras de Fazer o Chá de Pata de Vaca;
  5. Faça um chá das folhas (20 g para 1 litro de água);
  6. Tomar 4 xícaras ao dia.

2 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Farinha de Maracujá”

Remédio Caseiro Para Diabetes - Farinha de Maracujá

O pó da casca do maracujá é ótimo pois é rico em pectina, um tipo de fibra solúvel que reduz e absorve a glicose no sangue.

A melhor maneira de consumir a casca de maracujá é em forma de farinha!

Como Consumir a Farinha de Maracujá:

Ela pode ser consumida cerca de 30 minutos antes das refeições, para trazer saciedade e evitar o exagero ao comer.

Mas também pode ser consumida nas preparações, polvilhada em frutas, dissolvida em sucos, batidas de frutas, sobre os alimentos, entre outros.

Só não é indicado levá-la ao fogo, pois ainda não há estudos que garantam que essa exposição extra ao calor não altere suas propriedades e a textura dos alimentos.

Como Fazer Farinha de Casca de Maracujá

Veja Também: Como Baixar a Glicemia Com Uma Xícara De Chá

3 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Quixaba”

Remédio Caseiro Para Diabetes – Quixaba

Embora seja difícil de encontrar por ser um fruto típico do Sertão do Nordeste, a quixaba é ótima para dar energia, como também ajuda no controle do açúcar no sangue.

Modo de Fazer o Chá de Quixaba:

  1. Cozinhe as folhas por cerca de 15 minutos,
  2. Deixe esfriar por 10 minutos
  3. Coe e tome de 2 a 3 vezes ao dia.
  4. Benefícios do Chá de Quixaba

4 – Remédio Caseiro Para Diabetes – “Chá de Erva Mate”

Remédio Caseiro Para Diabetes – “Chá de Erva Mate”

Conhecido também como chá Mate, reduz a gordura no sangue, níveis de glicose, hemoglobina e colesterol LDL, tudo isso combinado com uma alimentação correta.

Benefícios do Chá de Erva Mate

5 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Óleo de Coco”

Remédio Caseiro Para Diabetes – “Óleo de Coco”

Este é um grande aliado da boa saúde. O óleo de coco ajuda a regular o açúcar no sangue, já que pessoas com diabetes são resistentes à insulina onde sua glicose não é convertida em energia.

6 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Amoras”

Amoras Para Controlar a Diabetes

A amora (fruta) é carregada de vitaminas e minerais, mais é em suas folhas e tronco que está a maior concentração, de magnésio, fósforo, potássio e cálcio, como também vitaminas e antioxidantes como a vitamina C e E.

O cálcio encontrado no chá de amora reduz os riscos de osteoporose, as vitaminas C e E são antioxidantes que ajudam na redução dos radicais livres, combatendo assim o envelhecimento e deixam também sua pele e cabelos bem macios e com brilho.

Chá de Amora para Baixar Diabetes

Para deixar o chá pronto para um dia inteiro você deve:

  1.  Ferver um litro de água.
  2. Coloque de 3 a 5 folhas da amora (pode ser encontrada em casas de produtos naturais na sua forma seca ou cultivadas);
  3.  Deixe abafado de 3 a 5 minutos.
  4. Guarde numa garrafa térmica ou coloque numa jarra e guarde na geladeira.

Dica: É possível também encontrar a folha em cápsulas e ingerir antes das principais refeições.

A sua polpa, suco, casca e as sementes em pó devem ser regularmente consumidas.

7 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Nabos”

Nabos Para Controlar a Diabetes

Também diminuem a quantidade de açúcar no sangue. Podem ser consumidos em forma de salada ou recheio.

8 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Melão de São Caetano”

Remédio Caseiro Para Diabetes – “Melão de São Caetano”

O melão de São Caetano pode ser consumido para controlar a diabetes pois age na redução da glicose no sangue.

Você pode tomar um suco de melão amargo em jejum todas as manhãs.

Como Fazer Melão de São Caetano para Baixar Diabetes:

  1. Retire de 2 a 3 sementes do melão e esprema para extrair o suco.
  2. Adicione um pouco de água e beba em seguida.

9 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Canela”

Canela Para Controlar a Diabetes

Um excelente alimento para quem deseja controlar a diabetes é a canela. A canela tem a capacidade de baixar os níveis de açúcar no sangue pois estimula a insulina.

O consumo da canela também pode ajudar a prevenir e combater a diabetes.

Embora a canela seja um ótimo aliado ao controle da diabetes, seu consumo não pode ser exagerado, isto porque a canela mais comum encontrada nos supermercados é a “Canela Cássia”.

A canela Cássia contém um composto chamado cumarina, este composto é prejudicial ao fígado, por isso consuma com moderação.

Existe outro tipo de canela, conhecida como “canela de Ceilão” ou “canela de verdade”.

Apesar de poder ser consumida sem problemas, não se tem um conhecimento exato sobre os efeitos benéficos para a redução dos níveis de glicose no sangue.

Como Fazer o Chá de Canela para Baixar a Diabetes:

Misture a metade de uma colher de chá de canela em uma xícara de água morna. Beba moderadamente.

Você também pode adicionar canela para aquecer bebidas, bens cozidos e batidos.

10 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Feno-grego”

Feno grego Para Controlar a Diabetes

O Feno-grego é uma erva que aumenta a tolerância de glicose devido a sua ação hipoglicemiante, ou seja, provoca uma diminuição da glicemia plasmática (nível de açúcar do sangue).

O Feno-grego também estimula a liberação de insulina glicose-dependente. Rica em fibras, ela retarda a absorção de carboidratos e açúcares.

Esta erva pode ser consumida por meio de chás, pó ou diluída em água. Porém Não vou passar receita de como fazer, pois esta erva exige cautela.

Se desejar fazer uso desta erva consulte um fitoterapeuta qualificado para obter uma dosagem apropriada, e proceda com cautela se já fizer uso de medicação para fluidificar o sangue, controlar hormônios da tireoide, ou fizer uso de insulina.

É também recomendado EVITAR seu uso durante o primeiro trimestre da gravidez, uma vez que o feno-grego é conhecido por relaxar o útero, podendo ser ABORTIVO.

11 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Groselha Indiana (Amla)”

Groselha Indiana Amla Para Controlar a Diabetes

A groselha indiana também conhecida como Amla, é rica em vitamina C e seu suco promove um bom funcionamento do pâncreas.

O pó de groselha indiana é a melhor maneira de usar contra o diabetes. Ele ajuda a regular os efeitos da doença de maneira mais direta, além de abrir o apetite.

Como Fazer a Groselha Indiana para Baixar a Diabetes:

Misture o pó de groselha indiana com a água, tome em jejum e antes de cada refeição.

Apesar de não ser uma fruta típica do Brasil, você pode encontrá-la em mercados asiáticos e lojas de ervas.

12 Remédio Caseiro Para Diabetes “Folhas de Manga”

Folhas de manga Para Controlar a Diabetes

As folhas de manga podem ser usadas para o tratamento da diabetes, pois age regulando os níveis de insulina no sangue e ajuda a melhorar os níveis de colesterol.

Coloque de 10 a 15 folhas de manga em um copo com água e deixe durante a noite toda. Pela manhã, coe e beba em jejum.

Outra maneira de fazer é por deixar as folhas secarem na sombra e depois de secas triture-as até virar pó, daí é só ingerir meia colher deste pó das folhas de manga, duas vezes por dia.

Se preferir pode misturar na água ou em algum alimento.

13 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Açafrão da Terra”

Remédio Caseiro Para Diabetes – “Açafrão da Terra”

O açafrão da terra atua na prevenção e controle de diabetes, pois, possuem propriedades anti-diabéticas.

O açafrão da terra está associada com melhora na resposta insulínica e no melhor controle da glicemia.

Isso porque a resistência a insulina está relacionada a citocinas inflamatórias e o açafrão da terra tem ação antioxidante e anti-inflamatória.

Estudos mostram que a curcumina presente no açafrão previne a obesidade decorrente da resistência a insulina e complicações associadas como aterosclerose.

14 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Aloé Vera”

Aloe Vera Para Controlar a Diabetes

Quando falo desta planta, vejo como Deus foi generoso conosco, pois uma planta que nasce em praticamente qualquer ambiente é capaz de grandes feitos, como tratar a diabetes, câncer, reestruturação das células etc…

No caso do controle da diabetes o gel de Aloé Vera muito conhecido por todos como Babosa, ajuda a controlar os níveis de glicose no sangue.

Leia: Benefícios da Aloe Vera (Babosa) Para Uma Saúde Melhor

A Aloé vera contém fitosteróis que age como um anti-hiperglicêmico natural para quem tem diabetes tipo 2.

A quantidade recomendada são duas doses (de 5 ml a 15 ml diários) de suco de aloe para reduzir os níveis de glicose no sangue.

15 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Goiaba”

Goiaba Para Controlar a Diabetes

Devido à sua vitamina C e alto teor de fibras, comer goiaba pode ser realmente útil para manter o nível de açúcar no sangue controlada.

A goiaba tem muitas características que a torna uma boa opção para as pessoas com diabetes.

A goiaba tem uma alta concentração de licopeno – um antioxidante útil para manter o nível de açúcar no sangue.

A goiaba é rica em fibras, que ajudam a diminuir o risco de contrair diabetes tipo 2.

A goiaba contém alto nível de potássio, o que a torna melhor na manutenção de uma pressão arterial saudável.

Comer uma goiaba sem casca ou beber um copo de suco de goiaba por dia pode reduzir a absorção de açúcar no sangue, o que ajuda a controlar a diabetes.

16 Remédio Caseiro Para Diabetes – “Quiabo”

Quiabo Para Controlar a Diabetes

O quiabo, possui componentes bem como moléculas de polifenólicos, que ajudam a reduzir os níveis de glicose no sangue e controlar o diabetes.

De acordo com estudos realizados por universidades brasileiras, em parceria com os institutos agronômicos, o quiabo tem o poder de reduzir consideravelmente o colesterol, e ainda controlar os níveis de açúcar do sangue.

A baba de quiabo para diabetes é indicada pois é rica em fibras e ajuda no controle de glicose do organismo aumentando assim a sua sensação de saciedade.

Como Fazer a Água com Quiabo Para Baixar Diabetes

Para começar, procure lavar os dois quiabos e corte as suas pontas;

Divida os quiabos ao meio e coloque em um copo com água para extrair o excesso de sua baba;

Deixe descansar na água de 8 a 10 horas durante o período da noite;

Retire os quiabos e beba a água no dia seguinte, de preferência em jejum, ao acordar;

Os quiabos estarão sem a baba, e se forem cozidos depois deste processo ficam deliciosos.

Conclusão:

Continue monitorando seus níveis de açúcar no sangue.

Consuma alimentos saudável e faça exercícios regularmente.

Se possível siga um estilo de vida com alimentação lowcarb.

Tome banho de Sol por pelo menos 20 minutos ao dia, isto também ajuda a controlar a diabetes, pois a vitamina D produzida, é essencial para a produção de insulina.

Beba muita água durante todo o dia. Evite ao máximo refrigerantes e sucos artificiais. Além de proporcionar hidratação, a água ajuda a regular a quantidade de açúcar no sangue.

E como última recomendação, evite o STRESS!

Bibliografia:

  • SOCIEDADE BRASILEIRA DE DIABETES. O Chá de Folhas de Insulina e o Diabetes. Disponível em: <https://www.diabetes.org.br/publico/colunas/21-dr-rodrigo-o-moreira/369-o-cha-de-folhas-de-insulina-e-o-diabetes>. Acesso em 09 Out 2019
  • MACHADO, Edilene O.; CHAVES, Anny Carolinny T.A. Plantas utilizadas no tratamento do diabetes tipo II: uma revisão de literatura. Vol.11(20). 47-55, 2018
  • VIEIRA, Lívia G. O uso de fitoterápicos e plantas medicinais por pacientes diabéticos. Trabalho de conclusão de curso, 2017. Universidade de Brasília.
  • RÍOS, José L.; FRANCINI, Flavio; SCHINELLA, Guillermo R. Natural Products for the Treatment of Type 2 Diabetes Mellitus. Planta Med. Vol.81(12/13). 975-994, 2015

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